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怎么出门这么有负担了呢?

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一说出门就害怕恐惧感就袭击,其实就是有强迫的恐惧思想,走不了太远就特恐惧然后就心慌,还特别注重心慌,好困惑啊,颈椎还不好爱头晕,我都不知道到底是那里的病了,觉得自己克服了焦虑不怕了!一会又颈椎哎!


来自手机贴吧1楼2012-12-06 23:32回复
    大家有出不了门的吗?原来没有频死感的时候没有过这种问题啊,大家帮忙分析分析。这大段时间没来一是自己得看孩子二是自己努力克服焦虑


    来自手机贴吧2楼2012-12-06 23:35
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      勇敢些,不要将注意力集中在自己身上,要分散到周边的环境和事务上。


      来自手机贴吧4楼2012-12-13 00:40
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