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  • linzhongyun01
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我准备正式挑战3337,并且之前3天不要吃东西。动机就是:嘻嘻,就是现在自己一个人生活,每天想不到吃什么好,很麻烦,而且我本来45公斤,很惨的从上镜如青春期以来,逐步升至63公斤。160cm,我觉得自己也不算特别胖,但是因为我以前一直是瘦子,感觉那种轻轻飘飘的时光好爽。况且现在也不知道吃什么好,试过很多减肥方法,现在来挑战一次难的吧。我原来被大卫魔术师激励,试过4天不吃一点动西,就是21天减肥法,后8天只吃蔬果,可惜到最后10天吃7成的时间,搞不清该吃什么了,也不明白7成的概念,一下吃了很多汉堡比萨,导致迅速反弹,现在打算尝试这个神奇的3337法。还有,打算把它和21天结合。就是头三天不吃东西,然后3337,然后21天,从蔬果阶段往后。我觉得这次我一定必须得成功了,不然把胃搞坏了怎么办?不过我好佩服大卫的。我觉得这也是一种领悟人生的艺术行为,或许载这种极饿的时候能够获得不寻常的灵感。上次饿了4天,照常上学、搬家、赶作业、卖家具。这次,我要挑战21天与3337的结合,也是向大卫再靠拢。只希望恢复期能不要一下暴食,我已经想好恢复期吃什么了,所以应该不会再出现暴食行为。好,现在正式启动第一步,3天只喝水。嘻。大家一定要帮忙监督,各位好人。哦,还有一个偶像是克里斯蒂安贝尔,2周瘦了50磅?真不敢相信这家伙怎么做到的,最后像个骷髅架子。还有个超级大胖子,1年零多少周来着,除了水和维他命不吃任何东西。哇。不过我还是树立大卫为我的偶像,因为他的故事多了分艺术性,像是灵魂感受自然的一些精神上的净化的意味,动机非常美,而且他是40多天,他又一直很幽默,相比较下3天显得非常简单,这样更容易达成。不过,话说其实只吃3杯咖啡也接近绝食,所以算6天好了。不过如果我3天不吃东西,一吃就吃3杯咖啡,为肯定会坏的吧?这可怎么办?


  • linzhongyun01
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各位,有跟的欢迎,不过预料到里面会爆冷的,我从来没有带过人。本来想被人带的,可是找不到和我计划一致的。看来得孤军奋战了,还是希望有人起码注意一下,这样比较有挑战的动力。没有也没关系,我踏踏实实慢慢减。目标体重为96斤,现在是126斤。


2025-08-07 09:40:01
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  • linzhongyun01
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好了,今天第一天完成。睡前称重是124.6斤,好样的,明天开始喝咖啡了。本来打算绝食3天再喝咖啡,还是明天开始喝吧。好的,挺好的。


  • baby洛可可灬
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我也想3337,一起有个伴啊。想明天开始,今天过午的。


  • linzhongyun01
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一大早的称体重,耶!123.6了!准备喝第一杯黑咖啡


  • linzhongyun01
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咖啡苦得要死,第一杯还好,第二杯就受不了拉,整天嘴里都是苦苦的味道啊


  • baby洛可可灬
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好早啊,几天报体重啊


  • baby洛可可灬
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好啊,早上体重56.6


2025-08-07 09:34:01
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  • linzhongyun01
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晚上称体重,结果是:122.4 。 这几天都没怎么出去走走,虽然瘦了,可是感觉在家好闷


  • 在别红桥
  • 铁杆吧友
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3337很辛苦,而且对身体不好,想来你们也知道,只是见效的确快,未婚未育的女孩子我不太建议你们使用这个方法,最好是改良一下,至少要吃一餐。之前试过21日减肥法,有些效果,可是月经差点停了,这对女性来说是很危险的,所以我现在也在用3337,但是会在中午吃一餐,


  • baby洛可可灬
  • 初级粉丝
    1
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好期待明天!姐妹们你们坚持的怎么样了?


  • linzhongyun01
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今早量121.0哦。那个不知道是不是咖啡的问题,昨晚直至凌晨才睡着,真难过。早上起来黑眼圈,肿鼻子,老了10岁。唉,瘦还没看到,倒是先丑起来了。好在,我不怎么感到饿。可能是以前有过前例吧。就是咖啡本来要喝3天,我喝完今天就不喝好了,因为我觉得咖啡对身体不好,为什么一定要喝咖啡,真是的。


  • linzhongyun01
  • 高级粉丝
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今天准备去健身房小小运动一番,不能老猫在家里啦


  • linzhongyun01
  • 高级粉丝
    3
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怎么能够这么美呢?多少人以她为目标减肥,减了就能这样好看吗?心虚虚的


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