一直在听说90%的孕妈妈都会长妊娠纹，说实话，从心底来说我是很怕妊娠纹，感觉那对于我来说是很恐怖的事情，感觉自己对妊娠纹是有一种梦魇的害怕。害怕自己肚子上长的花花的，害怕从此老公不在喜欢抚摩我原本滑滑的小腹……所以一直以来，我对妊娠纹的方面的了解都是比较多，老公甚至有时候开玩笑跟我说，我现在都成了妊娠纹专家了。。。
下面我就分享下我在预防妊娠纹做的一些工作，都是些坚持的活哦。
1、坚持锻炼身体。坚持适度的运动也是必要的，准妈妈们可以坚持每天散步，或者做一些简单的瑜伽动作，通过消耗一定的脂肪避免体重过快地增长，预防妊娠纹的出现。
2、坚持用冷水擦浴可增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。
3、坚持均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
4、坚持持续给皮肤滋润，这很重要哦。皮肤被拉拆，如果是干燥的皮肤，那么妊娠纹就更容易产生了。很多朋友说橄榄油的滋润效果也是不错，我是没用，感觉那个东西太油了，不太习惯。目前用的是一些专业的妊娠纹预防产品，医莱美思eliminate stretch腹纹舒润霜，效果还是可以的，至于具体的，就不在这里说了吧，不希望自己被别人说在做广告。
以上就是我的一些做法，不知道广大妈妈是怎么做的呢？！