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回复：女人40，健康减肥ing-----------------------

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不管怎么样，还是让运动成为习惯吧，加油
138楼2013-05-14 21:01
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    没有付出就没有回报，这个，只有经历过才会更真切的体会
    139楼2013-05-14 21:02
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      140楼2013-05-14 21:03
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        没好好坚持就是没好好坚持，不能给懒惰找理由
        141楼2013-05-14 21:03
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          洗澡睡觉，争取明天能精神饱满的给自己时间锻炼
          142楼2013-05-14 21:04
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            晚安
            143楼2013-05-14 21:04
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              这几天晚上都吃好多的菜，面食几口，不过还是吃东西了，所以今早体重依然是57.4，只是在保持体重了，本来减到小基数就不好减了，再不好好坚持就完蛋了
              144楼2013-05-15 21:20
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                今晚外出连走带跑40分钟，回家后23分钟哑铃操，因为孩子要休息，就没做完，出了一点汗，还好，吃了饭就要努力运动消耗掉
                145楼2013-05-15 21:22
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                  坚持锻炼，告别慵懒，加油，坚持就是硬道理
                  146楼2013-05-15 21:22
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                    147楼2013-05-15 21:23
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                      幸好昨晚大量的运动，虽然吃了很多的菜，但是基本都消耗掉了，今早体重57.3，降了2两，但还是开心~~~~~~~~
                      148楼2013-05-16 06:56
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                        加油，积少成多，每天掉一点点，时间久了我也会瘦下来
                        149楼2013-05-16 06:56
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                          早起一套郑多燕哑铃操，大汗淋漓中~~~~~~
                          150楼2013-05-16 06:57
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                            休息一下，洗澡吃饭上班去，开始我新的一天，加油
                            151楼2013-05-16 06:57
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                              一说上班去，度娘就给我翻页了，这么留恋我呀，哈哈，开心的一天
                              152楼2013-05-16 06:58
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