《摩诃般若波罗蜜多心经 》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多
时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色
即是空，空即是色，受想行识，亦
复如是。舍利子，是诸法空相，不
生不灭，不垢不净，不增不减。是
故空中无色，无受想行识，无眼耳
鼻舌身意，无色声香味触法，无眼
界，乃至无意识界。无无明，亦无
无明尽，乃至无老死，亦无老死
尽。无苦集灭道，无智亦无得。以
无所得故，菩提萨埵，依般若波罗
蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无
有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅
盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多
故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知
般若波罗蜜多，是大神咒，是大明
咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗
蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波
罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆
诃。
持戒 4天

《摩诃般若波罗蜜多心经 》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多
时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色
即是空，空即是色，受想行识，亦
复如是。舍利子，是诸法空相，不
生不灭，不垢不净，不增不减。是
故空中无色，无受想行识，无眼耳
鼻舌身意，无色声香味触法，无眼
界，乃至无意识界。无无明，亦无
无明尽，乃至无老死，亦无老死
尽。无苦集灭道，无智亦无得。以
无所得故，菩提萨埵，依般若波罗
蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无
有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅
盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多
故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知
般若波罗蜜多，是大神咒，是大明
咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗
蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波
罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆
诃。
持戒 5天

《摩诃般若波罗蜜多心经 》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多
时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色
即是空，空即是色，受想行识，亦
复如是。舍利子，是诸法空相，不
生不灭，不垢不净，不增不减。是
故空中无色，无受想行识，无眼耳
鼻舌身意，无色声香味触法，无眼
界，乃至无意识界。无无明，亦无
无明尽，乃至无老死，亦无老死
尽。无苦集灭道，无智亦无得。以
无所得故，菩提萨埵，依般若波罗
蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无
有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅
盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多
故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知
般若波罗蜜多，是大神咒，是大明
咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗
蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波
罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆
诃。
持戒 1天

《摩诃般若波罗蜜多心经 》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多
时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色
即是空，空即是色，受想行识，亦
复如是。舍利子，是诸法空相，不
生不灭，不垢不净，不增不减。是
故空中无色，无受想行识，无眼耳
鼻舌身意，无色声香味触法，无眼
界，乃至无意识界。无无明，亦无
无明尽，乃至无老死，亦无老死
尽。无苦集灭道，无智亦无得。以
无所得故，菩提萨埵，依般若波罗
蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无
有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅
盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多
故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知
般若波罗蜜多，是大神咒，是大明
咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗
蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波
罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆
诃。
持戒 2天

第3天 梦遗一次

《摩诃般若波罗蜜多心经 》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多
时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色
即是空，空即是色，受想行识，亦
复如是。舍利子，是诸法空相，不
生不灭，不垢不净，不增不减。是
故空中无色，无受想行识，无眼耳
鼻舌身意，无色声香味触法，无眼
界，乃至无意识界。无无明，亦无
无明尽，乃至无老死，亦无老死
尽。无苦集灭道，无智亦无得。以
无所得故，菩提萨埵，依般若波罗
蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无
有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅
盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多
故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知
般若波罗蜜多，是大神咒，是大明
咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗
蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波
罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆
诃。
持戒 3天

刚刚进来的 ， 才是第三天 。

孝顺父母，行善积德，控制遗精，早日康复，这是康复成功率最高的，我在这里找到的自信，症状不用担心，我以前比你还厉害，戒了七十天了。感觉好很多

《摩诃般若波罗蜜多心经 》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多
时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色
即是空，空即是色，受想行识，亦
复如是。舍利子，是诸法空相，不
生不灭，不垢不净，不增不减。是
故空中无色，无受想行识，无眼耳
鼻舌身意，无色声香味触法，无眼
界，乃至无意识界。无无明，亦无
无明尽，乃至无老死，亦无老死
尽。无苦集灭道，无智亦无得。以
无所得故，菩提萨埵，依般若波罗
蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无
有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅
盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多
故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知
般若波罗蜜多，是大神咒，是大明
咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗
蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波
罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆
诃。
持戒 4天

《摩诃般若波罗蜜多心经 》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多
时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色
即是空，空即是色，受想行识，亦
复如是。舍利子，是诸法空相，不
生不灭，不垢不净，不增不减。是
故空中无色，无受想行识，无眼耳
鼻舌身意，无色声香味触法，无眼
界，乃至无意识界。无无明，亦无
无明尽，乃至无老死，亦无老死
尽。无苦集灭道，无智亦无得。以
无所得故，菩提萨埵，依般若波罗
蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无
有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅
盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多
故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知
般若波罗蜜多，是大神咒，是大明
咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗
蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波
罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆
诃。
持戒 5天

《摩诃般若波罗蜜多心经 》
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多
时。照见五蕴皆空，度一切苦厄。
舍利子，色不异空，空不异色，色
即是空，空即是色，受想行识，亦
复如是。舍利子，是诸法空相，不
生不灭，不垢不净，不增不减。是
故空中无色，无受想行识，无眼耳
鼻舌身意，无色声香味触法，无眼
界，乃至无意识界。无无明，亦无
无明尽，乃至无老死，亦无老死
尽。无苦集灭道，无智亦无得。以
无所得故，菩提萨埵，依般若波罗
蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无
有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅
盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多
故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知
般若波罗蜜多，是大神咒，是大明
咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗
蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波
罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆
诃。
持戒 2天

心魔已斩，是时候奋起了。 持戒 1天

心魔已斩，是时候奋起了。 持戒 3天