小弟电梯爱好者一枚，以前就是崇尚大力出奇迹，有机会就照死里搂，但是碰到专业系统训练过的门将，效果大打折扣。最主要是电梯那种一飞冲天又急速下坠加变向的视觉效果太爽了 哈哈
自己最近总结了一下，比较关键的就是支撑那一下身体倾斜的角度，给击球那只脚一个更舒服的空间和角度，剩下的就是绷直脚，用脚背稍靠内侧最硬的那一块大力抽射了，其实身体角度好了，自然就出来所谓的“击球后收小腿”那一下。
不用发很大的力，球不大转或者轻微往前转的时候力量基本全部转化为球的动能了，有时候球速自己都吓一跳，特别是热粘合的球。现在基本上都能踢出效果来，但是精度还有待提高，原因就是动作还不定型，有待刻苦练习。
其实发现，大家说的右腿膝盖倒不是问题，左腿支撑那一下受力太大了，得撑住了踩实了才行。练得多了，左腿小腿前面和脚踝都在疼
视频不会剪辑，太大传不上去，于是截了图做gif，结果不到5级，tif也发不了....愁人
欢迎交流
没图我说个JB，先整几张吧，姿势，体位，发力点 哪里不到位，欢迎大家指点。