我是大新人，求罩啊

各路大神求罩啊！！
我的朋友爱上了她的同事阿志可她没有告诉他她告诉了她另一个同事阿豪阿豪答应她不告诉别人可是她的同事阿德告诉她阿豪偷偷告诉他另一个同事阿林阿林又和阿志以前的女朋友阿兰很熟他怕阿林会告诉阿兰然后阿兰去告诉阿志这样她就会觉得很尴尬幸好现在阿兰和阿德正在谈恋爱所以他就去找阿德解决这个问题阿德跟他说阿兰跟他已经分手了他现在跟阿林好上了让他去找阿林可是阿林跟她说阿豪其实根本就没跟他说什么现在她晕了她究竟应该相信谁