发现吧里大多数人睡觉都没有问题，羡慕【焦虑症吧】_百度贴吧

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发现吧里大多数人睡觉都没有问题，羡慕

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失眠，浅睡很痛苦。

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来自手机贴吧1楼2013-09-29 22:52回复

兄弟，是大部分都有问题。之所以提的不多是因为跟其他躯体症状相比，失眠都不算啥了。。。

IP属地:四川

2楼2013-09-29 22:55

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……日夜不休也很惨！还有躯体症状也惨！喝了三个月中药啦！还不见好…

来自手机贴吧3楼2013-09-29 22:59

教你个办法，我以前睡不着就等，等到睡着为止。没几天就克服对失眠的恐惧了。就是等啊等。呵呵

来自手机贴吧4楼2013-09-29 23:03

教你个办法，我以前睡不着就等，等到睡着为止。没几天就克服对失眠的恐惧了。就是等啊等。呵呵

来自手机贴吧5楼2013-09-29 23:04

收起回复

10点上床躺着，我以前3点.才能睡，现在基本11点到12点就睡了

来自Android客户端6楼2013-09-29 23:08

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