在此科普温泉注意事项点点，仅供参考。
（1）必须先沐浴洁身，使身体适应水温，同时更容易吸收温泉水中的矿物质。
（2）到室内温泉池必须穿着泳装及拖鞋，小心地滑。
（3）浸浴应分多次进行，每次浸泡10-15分钟应上岸稍作休息后再浸。
（4）初次不适应或浸泡时间过长者，可能会出现口干或胸闷等不适感觉，此时应立即起岸稍作休息，并可少量饮用开水或饮料。
（5）凡患有较严重心脏病、高血压、怀孕或身体不适者不宜入池浸浴，但可在房间淋浴；醉酒者一律严禁入池浸浴。
（6）浴后用清水冲洗身体，但不宜用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
（7）因温泉水属于重碳酸型水，故不能饮用。
泡汤禁忌
1. 饥饿时不要立即入浴，空腹泡汤容易引起虚脱、晕眩及恶心等情形。
2. 刚饱餐后，也不要入浴，以免大量血液由体内流向体表，容易引起消化机能障碍。
3. 睡眠不足或是熬夜用脑过度时，猛然泡高温汤，可能会导致脑部贫血或温泉休克现象。
4. 喝酒或醉酒后，不要立即入浴，由于温泉浴使血液循环加速，酒醉泡高温汤，小心脑溢血，最好等到酒醒时再入浴。
5. 长途舟车疲倦、劳累时，不要立即泡汤，免得愈泡愈累。
6. 刚做过剧烈运动，如打完球，不要马上泡高温汤，以免引起温泉休克现象。
7. 女性经期来时以及经期前后，请暂勿泡汤；如果使用生理棉棉条入浴，也请不要泡太久，以免有负作用产生。
8. 怀孕初期和末期，不宜泡温泉。
9. 情绪极度兴奋或是生气时，心跳速度每分钟超过100次的时候，不宜泡汤。
10. 身体发烧，体温超过37.5度摄氏时。发烧的急性感冒患者、急性疾病患者、传染病患者、如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃线发炎、急性中耳炎等，最好不要浸泡温泉。
11. 癌症、白血病患者不宜浸泡，因温泉会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱。
12. 营养不良或是病后身体极度衰弱时，暂勿泡汤。
