
高考营养餐

☞从明天起,你可以和 父母说每天中午或者晚上自习回来炖点核桃肉加红枣再加个鸡蛋,喝完战斗力提升百分之50!以前我高三的时候上午上课老打瞌睡,吃了老妈炖的这玩意,坚持了一段时间上课完全不困了,大家都知道核桃补脑,鸡蛋我就不说了,红枣补气血,你是女生就更应该吃了,每周吃一次鸽子炖天麻,天麻去药店买,这玩意补脑绝品,我当年每周吃一次,因为那时候我有点神经衰弱,就是用脑过度导致有时候头疼,然后午睡不能听到一点声音,难以入睡,有时候难以集中精力,通过这样的饮食调理,我才以一个健康的体魄去参加高考了