应该是气候的原因，建议可以去买青果来泡水喝。

少抽烟'尽量戒烟，多喝水，少吹空调

咽炎的要感冒的节奏

咽炎吧，吃点药
　　　------命运就像是掌纹，尽管错综复杂，但始终掌握在自己手中。

你这应该是慢性咽炎的症状，其表现有嗓子有异物感，咳不出咽不下，嗓子干痒疼，刷牙恶心干呕，声带容易疲劳、声音嘶哑，胸口发闷、发慌，咽部附着粘性痰液。治疗方法：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离化学粉尘环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。慢性咽炎属于慢性病，且易复发，除了日常保养外，建议你买点清热利咽的中药或中成药慢慢来调理，最好以中药颗粒剂最好，吸收好，毒副作用小，像慢严舒柠清喉利咽颗粒，效果就不错，你可以试试。有时间可以泡些菊花、胖大海茶喝，也能起到辅助治疗的作用。

无论走多远流浪到何处，都要学会随身携带一包彩虹糖，绚烂的色彩，甜蜜的味道，想一想就会忍不住微笑，是你我心中永存的信念。无论走多远流浪到何处，都要学会随身携带一包彩虹糖，绚烂的色彩，甜蜜的味道，想一想就会忍不住微笑，是你我心中永存的信念。无论走多远流浪到何处，都要学会随身携带一包彩虹糖，绚烂的色彩，甜蜜的味道，想一想就会忍不住微笑，是你我心中永存的信念。