有益于脂肪肝的食物
患脂肪肝的原因其实不能有一个比较确切的说法，但是有很大的一部分原因是和平常生活中的吃有关系的，这种病对于病人来说其实是相当难受的。其实有些食物对于脂肪肝的恢复可是大有益处的哦。
步骤/方法：
1>豆制品，像是豆浆，豆芽，豆腐等。这些都是脂肪肝恢复的最重要的食物，它不仅还有丰富的营养元素，而且还能够很好地起到降低血脂的作用，同时对于脂肪肝的恢复就是有相当大的益处。
2>燕麦。燕麦的成分中有很多的亚油酸，同时，里面所含有的维生素E含量也是相当的丰富的，关键是含有的皂甙素能够起到脂肪肝恢复的作用。
3>洋葱。能够很有效的是血凝块溶解，从而起到降血脂的效果，同时，多吃洋葱能够有效地起到预防止高脂血症、动脉硬化的作用，对人体相当的有好处。
注意事项：
患有脂肪肝的患者者在于饮食方面应该特别的注意，不光要知道吃什么有助于病情的恢复，同时也应该了解清楚什么不应该吃。
来自2013-12-08日的微信分享

有病不可怕，就怕不知道病情，不明白治疗方法，更不要放弃治疗哦---卤制留言

怎么木人 那么冷清

需要吃什么药吗？医生给我开了荷丹片，说能降脂，实在不想吃药，担心加重肝的负担。

我中度，吃保肝药一个多月效果不明显，Alt、Ast、Ggt三个指标都有超标2倍多，波动不大

我也在治疗

我原谷草，谷丙超高两倍，半年后，今天 20.6是什么情况

脂肪肝的患者常常会有间断性胸闷，还有人总觉得很疲劳等等症状的，很多人不知道脂肪肝病人平时要注意些什么问题，那我现在就来告诉大家。
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第一个是脂肪肝患者平时要注意饮食要补充更加充足的矿物质以及维生素，建议大家要经常吃绿色的新鲜蔬菜，因为患者的肝脏的贮存营养的功能没那么好了，特别是维生素以及矿物质是可以帮助患者保健的。
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第二个是患者的平时饮食要注意多摄入一些膳食纤维，因为这种物质是可以帮助减少人体吸收一些脂肪的，能帮助患者防止肥胖，还有降低血脂以及血糖的好功效的。
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第三个是脂肪肝病人不适合吃太多热量过高的食物的，因为这些物质容易导致脂肪的累积，加重脂肪肝病情的，建议患者们少吃蔗糖、葡萄糖等甜的糕点，还有最好不吃动物的肝脏，以免病情恶化了。

我谷丙95，谷酰98，谷草54

我是办公族 一坐一整天 才胖起来的 大家都是从事什么行业 呢

吧务是不是有病啊 发个帖子 立马删帖 大家遇到这种情况了吗

据专家估计，部分城市已经超过20%。这意味着，每五人中起码有一人患有脂肪肝。但许多人都把脂肪肝当成 “小事”，门诊中随访显示，超过六成的脂肪肝患者病情略有好转，便不再复诊。