以下是推荐格式： 
转化3gp设置：视频编码器：mpeg4； 视频分辨率：320*240；码率：512；帧率：15；音频编码器：mpeg4aac；码率：48；采样率：48000；声道：2 (Stereo)。 

转化Divx设置：视频编码器：mpeg4； 视频分辨率：320*240；码率：512；帧率：15；音频编码器：mp3；码率：128；采样率：48000；声道：2 (Stereo)。 

转化Xivd设置：视频编码器：Xivd； 视频分辨率：320*240；码率：512；帧率：15；音频编码器：mp3；码率：128；采样率：48000；声道：2 (Stereo)。

最新常用码率:
Xivd设置：视频编码器：Xivd； 视频分辨率：320*240；码率：288；帧率：15；音频编码器：mp3；码率：128；采样率：48000；声道：2 (Stereo)。