我还要长大，还要长大，饱经风霜雨雪，几番沉沦深渊，几经苦苦挣扎，几度重新站立。决不服输。决不泄气。

你该笑得甜美 纵有万般心碎

世界在你身体里面。

跟着自己的节奏走，别被不值得人牵绊。

要有最朴素的生活，和最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路遥马亡。

像个英雄一样举起心脏照亮前路吧！我知道一路注定坎坷，或许潮水会涨得很高，高过我的嘴唇，甚至更高。
但我还是要继续向前。

要真正爱上自己，首先必须靠自己的力量，埋头于某件事中，必须靠自己的双脚，朝着高处的目标迈进。那样会伴随着痛苦，但那也是心灵肌肉的成长之痛。——尼采

有时候，负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至，似乎要把你湮没，千万不要试图阻挡这些情绪，这样反而会让你备受煎熬。正确的做法是，坦然接受这些情绪所携带的能量，利用它来强化求生的决心。—— 贝尔·格里尔斯《荒野求生》

有些人是注定要离开的，原谅他，忘掉他。

让心踏实下来的最好方法，就是不断学习。

为了爱，为了被爱，首先就必须了解自己。

人是会变的，有时候人就这么分开了。

每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标；每天提醒自己，不要忘记学习，不要忘记看书；每天提醒自己，不要忘记包容，不要忘却善心；每天提醒自己，不要忘记身体，不要忘记锻炼；每天提醒自己，不要忘记美丽，不要忘记快乐；每天提醒自己，不要忘记爸妈，不要忘记亲人。