我是女生，从大学寒暑假开始接触了不良影视，开始只是出于好奇，在一次偶然中发生了SY，逐渐上瘾。学生时代，统一住校，这恶习仅在假期回家时才会发生，对身体造成伤害并未显现，但一定是有的。工作以后，自己离乡在外，独自居住，熬夜恶习频发，伤害逐渐明显，最早开始出现的是痘痘，本人皮肤一直很好，青春期也从未发过痘痘，当时只以为是因为晚睡造成，若正常睡觉皮肤就会恢复。其实不然，恶习一旦染上，容易上瘾，戒除谈何容易。首先是在额头，之后是下巴、两颊，最后连头发里都是，痘痘有白头的，也有硬的暗疮，洗脸时都疼。期间也在网上查过到处有对此恶习宣扬的无害减压理论，个人认为是片面的，可能只是出于心理安慰的考虑才说是无害，但实际上一旦上瘾，不戒除真是后患无穷。在陆续已染此恶习有9年后，身体开始逐渐出现注意力不集中，盗汗，容易出虚汗等情况，身体十分虚弱，还容易受惊，皮肤粗糙干燥，毛孔粗大，痘印满脸。真是生不如死。再此写下我的亲身经历，告诫妹妹们一定不能放松警惕。不要认为收看不良的影视或者书籍不会有什么关系，这种反应时潜移默化的，一定不能有源头，必须戒除一切不良影视及书籍。希望妹妹们不要再重蹈我的覆辙，珍惜青春时光，不要把身体搞垮了，再后悔。因为身体不是属于你的，应该多为在我们成长过程中付出心血的父母考虑一下。还有，这个恶习对婚恋还有影响，很难找到合适的对象，不可大意，一定要戒除。