纪念一下，停烟24小时，加油↖(^ω^)↗

第一天

第二天，轻度口腔溃疡，咳嗽，无大碍

加油

第三天，无压力

第四天，无压力，烟瘾越来越小

看望，支持！
吸烟就是补充尼古丁添加焦油，根本没有半点益处。
吸烟快感只是尼毒染瘾暂时缓解的现象，所以谈不上是享受，更说不上是乐趣。
我们若真正理解和接受这些认识，戒烟就是顺理成章、顺手牵羊、顺风扯蓬、顺带共便。。。之事了。嘿嘿！

第五天，无不良反应

第六天，签到

在戒烟十二小时以后，人体变得年轻。一氧化碳浓度下降，血液能向细胞运输更多氧气。仅仅几周后，口腔和喉部毁坏了的神经末端便开始重新生长，支气管重新打开。这时，咳嗽增多了，清洁分泌物能力提高了。你可能会感觉自己戒烟以后像感冒了8个月之久，其实那是你正在从肺部清除垃圾的信号。
一旦你戒烟两个月以后，你就可以开一个派对庆祝自己年轻了1岁。来吧，准备一个真正的巧克力蛋糕－－－你会发现吹蜡烛已经轻松多了。

我是第二天了

支持 你戒烟，你可以的，加油