我只练了两个来月 用的哑铃 和健腹轮 俯卧撑凭良心认真做40个 床上支撑2分钟
就是发现胸太平了 身高170 体重120 吃最多时122
请吧友们鉴定一下 我这身材以后是不是定型了·· 我还想要更大的肌肉 还能不能吃胖 再让他们变成肌肉？
谢谢各位！
就是发现胸太平了 身高170 体重120 吃最多时122
请吧友们鉴定一下 我这身材以后是不是定型了·· 我还想要更大的肌肉 还能不能吃胖 再让他们变成肌肉？
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