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[锻炼贴]窝要大汗淋漓!

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窝们的口号是,没有痘痘!


来自手机贴吧1楼2014-08-25 16:24回复
    深蹲50个触草半小时。虽然感觉身上湿漉漉的,但没有那种大汗淋漓的感觉,早上跑步也是。心塞!


    来自手机贴吧2楼2014-08-25 16:53
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      在房里跑了半个多小时,后背直冒热气!


      来自手机贴吧3楼2014-08-25 18:26
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        加油瘦成闪电劈死他们~!


        4楼2014-08-25 22:38
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          昨天做了一百个深蹲。然后在房间来回跑了一小时左右。


          来自手机贴吧5楼2014-08-27 10:04
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            今天出去跑步,感觉没跑出效果,待会去锄草。


            来自手机贴吧6楼2014-08-27 10:05
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              锄完啦出了一身汗果然户外锻炼比户内效果好w


              来自手机贴吧7楼2014-08-27 10:49
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                今天跑了步嘿咻,今天跑得不错wwww


                来自手机贴吧8楼2014-08-28 09:26
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                  跑步回来右腿膝盖好像出毛病惹…


                  来自手机贴吧9楼2014-08-29 08:29
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                    原地跑了半小时,还行吧,洗把脸去睡觉:)


                    来自手机贴吧10楼2014-08-29 13:34
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                      去做50个深蹲然后跑会步就去洗澡睡觉。


                      来自手机贴吧11楼2014-08-29 21:49
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                        今天做了50个深蹲,不过累了一天晚上还有码字真心累啊TAT


                        来自手机贴吧12楼2014-08-30 19:22
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                          做了五十个深蹲,洗洗睡了。


                          来自手机贴吧13楼2014-08-30 23:17
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                            绕公园跑了三个圈,上坡跑得格外吃力哟,一身汗。右膝盖有点痛。


                            来自手机贴吧14楼2014-08-31 07:40
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                              哈哈跑了四个圈就是肚子超级饿!!!


                              来自手机贴吧15楼2014-09-01 07:27
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