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【成长记录】戒色50天

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这次戒色坚持了50天,期间梦遗一次,自我感觉不错。每天坚持适量的体育锻炼,饮食以清淡为主,适当听一些轻音乐,用心做人,做事。常怀感恩之心,喜悦无处不在,再接再厉。


1楼2014-11-23 17:36回复
    戒色71天了,自我感觉不错,继续努力,婚前禁欲,婚后节欲。


    2楼2014-12-14 20:07
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