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【求助】社交恐惧症,有谁能开导一下嘛

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个人成长原因,我不喜欢抛头露脸,班上的什么活动除了与我有关的之外基本没什么兴趣,看着别人参加自己又没事觉得好落寞,没有存在感,失落感一阵一阵的,特别是自己一个人的时候。从高中到大学一直都是个小角色,在班上没什么影响的那种。初次见面的话面对同性交流还好,一到异性就会紧张,但是很多异性一单熟了却又感觉跟兄弟异样,毫不畏惧。平时也不怎么和同学打招呼,因为不知道怎么去问好,总是当做没看见。当同学议论什么的时候有感觉像是在说自己,生怕自己的什么缺点被他们发现了,有时很想融入集体却又不知道从何下手,总感觉别人对我有异样的眼光。有时好像改变自己却又不知道从何下手。由于高三那年艺考集训,身体胖了起来,现在一百四十多,总怕别人介意自己胖,特别是异性,怕别人看我胖对我有偏见。思想偶尔会有些极端,很在意别人说的话,老是会感到莫名的自卑。班上有活动时征求意见,自己有好的想法却又不好说,当做无所谓的样子看待。会因为自身的原因而某段时间特别看不惯某个人,感觉他的言行举止都使我厌恶。现在为自己的这些问题感到困扰,特别是升入大学以后,感觉愈发强烈,不知道该怎么办,所以想求医生帮我开导一下。


IP属地:广东1楼2014-12-24 21:38回复