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【日记】150117|||【50天，20斤】你敢来吗？偏素食+少食+运动。

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减肥，要么不开始，开始了一定不停止。
咱们一起加油，做最美的自己，我在这里等你。
来自iPhone客户端1楼2015-01-17 09:16回复
    2楼，全美超模leilia
    来自iPhone客户端2楼2015-01-17 09:17
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      减肥是一个女人，追求卓越，不甘寂寞的表现。
      来自iPhone客户端3楼2015-01-17 09:18
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        说了再多 ，决心谁都有，而恒心却是太难得。
        来自iPhone客户端4楼2015-01-17 09:19
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          楼主，从初中就一直是个微胖子，大学开始不断瘦。每个寒暑假都会减肥，让别人眼前一亮的感觉实在是爽。
          来自iPhone客户端5楼2015-01-17 09:20
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            那么，我在这里说一下，我给大家推荐的减肥法，因人而异，合适就继续。
            来自iPhone客户端6楼2015-01-17 09:21
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              希望，大家跟我都能瘦下来。毕竟一个人减肥成功不如一起成功更好。
              来自iPhone客户端7楼2015-01-17 09:21
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                以下，先给你减肥的必要理由。
                来自iPhone客户端8楼2015-01-17 09:23
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                  女生减肥，实际上是对自己投资，那努力充实自己的女人呢，就会比同龄人有更多的机遇，更多的机会。
                  来自iPhone客户端9楼2015-01-17 09:24
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                    很多人常讲，气质。那什么是气质。气质是内外兼修的外在表现。首先你要体态轻盈，然后再有足够的内涵和修养。这才是气质。
                    来自iPhone客户端10楼2015-01-17 09:26
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                      我不知道每个人减肥的目的是否都一样？不过 我是完善自己，而减肥只是完善自己的第一步。
                      来自iPhone客户端11楼2015-01-17 09:27
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                        这不仅仅是一个减肥的楼，如果我们瘦下来，那就开始继续完善自己吧。后期我会更新完善自己的内容，绝对有益。
                        来自iPhone客户端13楼2015-01-17 09:28
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                          首先呢，咱们还是先减肥吧。
                          来自iPhone客户端14楼2015-01-17 09:28
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                            我这里推荐的方法第一个，偏素食+少食。
                            来自iPhone客户端15楼2015-01-17 09:29
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                              楼楼是要带人一起制定表格吗
                              16楼2015-01-17 09:30
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