求指导，跟着健身宝典练能行吗？_健身吧

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求指导，跟着健身宝典练能行吗？

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最近一直跟健身宝典的教程去做，请问可以吗，还需要加点别的吗？

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来自Android客户端1楼2015-01-19 14:32回复

顶。

来自Android客户端3楼2015-01-19 14:34

可以，我就是这样，感觉以前练都没规律，这里练一下那里练一下，健身宝典真的不错，还有动作gif

来自Android客户端4楼2015-01-19 14:35

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来自Android客户端6楼2015-01-20 10:02

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