回复：【训练】为了梦想去奋斗

今天开始训练。跑了20圈儿。累啊

还有50多天。加油

今天跑了15圈儿。又跑了6个200

今天是变速跑。然后推铅球，终于突破11米了。继续努力

继续努力

今天练的台阶。感觉略累。估计是半个月没练的原因吧。不过不影响，哈哈。跳完还推了一会儿铅球，感觉不错，明天继续加油

火钳留名

昨天太累忘了发贴了

昨天练的300和铅球。跑300略累啊

楼主今天生病。没有去训练

什么

今天练的是加速70米 120米，还有立定三级跳。楼主估计下个星期就集训去了，哎，好舍不得。

加油。

今天上午训练篮球。楼主果断迟到了，不过最后还是赶上了

今天跑了10个200，然后去跳三级跳。8.3米。马上就到九米了，哈哈

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