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求问个打街球的简单问题，各位帮个忙。

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请教一下 我有点笨重 接近190的身高，77kg左右吧，跑速不快。面对的对手多数都是灵活一些的。想突破可是因为跑的不会很快，经常被对手向外线从头推到尾，即使是起了三步也是这样，这样的话距离篮筐太远完全不能准确点出手。请问这有什么办法可以解决么，或者有没什么技巧。求各位解答
IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端1楼2015-04-17 13:52回复
    求教
    IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端2楼2015-04-17 13:58
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      是时候召唤了。@詹英俊
      IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端3楼2015-04-17 13:58
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        你这个身材很好啊，都快190了才77千克
        来自Android客户端4楼2015-05-05 10:43
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          你练练肌肉
          来自Android客户端5楼2015-05-05 10:52
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            给我77千克我就扣篮呀，85千克的我怎么算，同笨重。身高一样
            来自Android客户端6楼2015-05-05 10:57
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              站篮下就可以了
              来自Android客户端10楼2015-05-05 11:05
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                练低位嘛，中投，背身
                IP属地:重庆来自Android客户端11楼2015-05-05 11:05
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                  假动作突破，靠速度和掌握防守队员的重心 如果助攻和投篮不差的话虐下一大波人没问题
                  12楼2015-05-05 11:15
                  收起回复
                    骑扣啊衍射他们
                    来自Android客户端13楼2015-05-05 11:19
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