我就是想问问郑多燕减肥晚餐是不是真的··

有么有知道的亲啊··特别想减肥··胖到走不动了快··

或者是谁有有效果的减肥药 ·可以联系我哦··

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吧豆

唉！

两年长了16斤左右，

跑步

问到给我说

郑多燕不是跳操么
-----奈何桥,见证了,多少岁月妖娆孟婆汤,拆散了,多少思念成双

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听我的，只要是减肥药，全是假的，别听那些说什么使用一个月瘦了30斤啊什么的，有的确实瘦了，但是对身体危害太大，还是科学的运动减肥，我在健身房20天瘦了20斤，看楼主也是上班狗，下班后可以去健身房跑跑步，蹬蹬单车这样的，减肥还是要做有氧运动，楼主要是没有时间的话，那就在饮食上注意一些，平时上班的时候闲下来可以走走啊什么的，主要还是运动、饮食。