竟然突破俯卧撑最终式了。【囚徒健身吧】

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今天试了一下右手连做了3个左手还不行。双脚差不多只分开了10公分。胸贴地那种，要扭腰

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-05-22 17:51回复

啥叫扭腰

来自Android客户端2楼2015-05-22 17:53

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

不错。。

3楼2015-05-22 17:55

三年前我是一个俯卧撑做着都费劲那种。特别瘦。那会儿貌似还没有囚徒。我是从膝盖俯卧撑开始做的。后来半年前学会了分腿的单手俯卧撑。期间一直没有想尝试并腿的。今天突然试了下发现会做了

来自iPhone客户端4楼2015-05-22 18:00

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