感冒了吃什么比较好？很多家长都会有这样的疑问。最好的方法就是吃螺旋藻，补充人体所需的各种营养，提高身体素质，就能有效的远离感冒。预防感冒的方法很简单，首先要要增强免疫力，除了保持适当的运动外，我们还应当保证营养的摄入。感冒了吃什么比较好？我们日常的饮食，只能满足人体的部分营养需求。另一些营养，需要通过一些营养辅助品来补充人体所需。人体共有46种必需的营养素，它们结成一片细致缜密的网络，构成了人体生命再生的蓝图。感冒了吃什么比较好？经研究表明，经常食用螺旋藻也是预防感冒的方法之一，含营养丰富，是碱性食品，螺旋藻内所含有的天然藻蓝蛋白，可以增强人体细胞的免疫功能，从而提高我们身体的免疫能力和抗病能力。感冒了吃什么比较好？食用螺旋藻能给人体补充营养又可改变酸性体质，调整新陈代谢活动。与琼珍灵芝搭配食用，可以调节血糖，对糖尿病病情的稳定有显著效果。现代科学研究证实，螺旋藻是原始藻类，凝聚了人体细胞所需要的所有均衡的元素和调节、修复、滋养细胞的生物活性物质。感冒了吃什么比较好？螺旋藻的细胞壁是由极为罕见的粘质化合物构成的，保留着最原始的单细胞状态，进入人体后能和人体细胞迅速溶合，直接滋养、调节、修复、激活人体细胞，消化吸收率高达95%，对生命力的赋活，对身体机能的增强，都有极佳效果 。感冒了吃什么比较好？螺旋藻也被誉为是有效补充人体所需蛋白质的“超级营养包”。螺旋藻富含植物蛋白，特别是人体必需的氨基酸比动物性食品如鸡蛋、牛肉、鱼类等要高得多；其蛋白质含量达70%，可以为净化血液和人体细胞健康提供一种良性循坏，从而达到增强整体免疫力的效果。螺旋藻富含维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E和锌、硒、铜、铁、-胡萝卜素等物质，能全面解决免疫系统的基本生物活性物质，增强免疫力。感冒了吃什么比较好？螺旋藻中的-胡萝卜素的含量比天然胡萝卜高出15倍。-胡萝卜素在体内有16%转化为维生素A，能有效地改善人体内的免疫值。感冒了吃什么比较好？国内外大量的文献表明，服用螺旋藻可以有效地促进人体免疫蛋白lgG、lgA、lgl的活性，增加白细胞的吞噬能力，从而有效地提高人体的免疫能力。感冒了吃什么比较好？螺旋藻能提高免疫力。经常服用还可以改善人的体质。据病理生理学家研究，凡是易感冒生病的人，90%以上人的体液是呈酸性的，而中性体液或体液保持弱碱性(PH值在7.35—7.45)的人健康状况较佳。造成 人体酸性体液的原因，主要是膳食结构不合理与过度疲劳。而在碱性培养基中生长的产品，是一种富含均衡且有生物活性的有机络合矿物质的天然食品。感冒了吃什么比较好？食用了螺旋藻以后，不仅能以其碱性离子中和因进食过量的肉类、糖类等所产生的酸，而且不会对人体细胞和组织器官产生任何副作用，对维持体内酸碱平衡，保持身体健康、预防感冒具有很大的帮助。