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为何打完球腰很酸疼有人知道吗?

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RT 本人大学毕业5年了,以前上学时再怎么打都不会累不会疼的,现在一打完球第二天早晨起来腰就跟木板似得,又硬又酸又疼,困扰好久了,有这方面经验的大神吗?


IP属地:山东1楼2015-07-28 14:44回复
    服老


    IP属地:广东3楼2015-07-28 14:46
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      腰疼还好 我是髌骨 基本打一次废一周多


      来自iPhone客户端7楼2015-07-28 14:54
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        很久没运动然后大剂量猛烈地运动过后都会出现这个情况!


        来自Android客户端8楼2015-07-28 15:10
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