网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,439,797贴子：27,882,629
  • 12回复贴，共1页

求助健身4个月，平静期怎么突破

只看楼主收藏回复

如题，感觉现在变化不大
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2015-09-22 15:15回复
    减脂还是增肌
    来自iPhone客户端5楼2015-09-22 16:50
    收起回复
      嗯
      IP属地:山东来自Android客户端6楼2015-09-22 16:52
      回复
        ？
        IP属地:山东来自Android客户端7楼2015-09-22 16:53
        回复
          平台期！ 增肌就加重量 或者换动作
          IP属地:重庆来自Android客户端9楼2015-09-22 17:18
          收起回复
            换重量。如果你现在做的是rm10 可以换做5*5。
            IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2015-09-22 17:47
            回复
              等
              来自Android客户端12楼2015-09-22 18:17
              回复

                扫二维码下载贴吧客户端

                下载贴吧APP
                看高清直播、视频！
                • 12回复贴，共1页
                发表回复
                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                内  容:
                  查看全部
                发 表
                保存至快速回贴

                发布成功
                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                扫码进入贴吧APP
                ···········
                开奖后第一时间站内信通知
                ···········
                中奖结果全员公示