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158cm 55kg 目标:圣诞节前减到50kg
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1楼
2015-12-04 23:22
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好好做人1993
红心8
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一起吧,我颜值不高 但一定要拥有好身材,减肥必须对自己狠,马上过年了,一定要让别人眼前一亮 我建群 在群里一起互相监督
加油 楼楼我微beroyal01 我拉你
2楼
2015-12-05 17:02
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WG_1113
红心5
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感觉快饿死了 昨天早饭是一个馒头加五谷打成的糊 中午是一碗青菜面(应该说是一碗青菜) 晚上两个西红柿
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3楼
2015-12-06 09:26
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WG_1113
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早餐 五谷糊 午餐 青菜面加一个雪梨 晚餐 几个核桃
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4楼
2015-12-06 21:26
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就是你了楼主!你跟我身高体重一样!决定跟楼主跟帖一起减!
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5楼
2015-12-06 21:54
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来打卡!今天饮食:纯牛奶250ml加了几勺燕麦、雀巢咖啡一袋、小面包*1焦糖饼干4块晚上喝了一杯蜂蜜水,肚子一直在叫…喝了水真的就好很多~明天考试求过求坚持!
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6楼
2015-12-07 22:27
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