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感觉肱三头肌练出来了毕竟一个女

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感觉肱三头肌练出来了毕竟一个女孩


来自iPhone客户端1楼2015-12-26 00:30回复
    上图,才知道是不是


    IP属地:湖北3楼2015-12-26 08:32
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      今天练第二天,胳膊腹部都好疼,不过刚才还是坚持了


      IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2015-12-26 23:14
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        真的没有腹肌,不敢露肚子


        来自iPhone客户端5楼2015-12-26 23:20
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          原来是大庆老乡啊!


          IP属地:黑龙江来自Android客户端6楼2015-12-27 10:57
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            今天第三天,肚子那好疼好疼


            IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2015-12-27 15:46
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              果断马掉自己的表情…


              来自iPhone客户端8楼2015-12-28 00:26
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                我也是腹肌没练出来,肱三头肌出来了


                来自iPhone客户端9楼2015-12-28 09:53
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                  今天的确四天,坚持!


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2015-12-28 16:14
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                    今天第五天,坚持,不怎么疼了


                    IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2015-12-29 13:15
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                      希望自己每天都有新的面貌哦


                      来自iPhone客户端12楼2015-12-29 22:54
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                        我坚持了2个月了,从外面已经能看出来了。个人感觉,除了健腹轮,很重要的一点就是要多做有氧运动,比如说长跑。


                        13楼2015-12-30 11:01
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                          嘻嘻,加油~


                          来自iPhone客户端14楼2016-01-02 20:48
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                            加油2016


                            来自iPhone客户端15楼2016-01-03 10:20
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                              今天第十天,坚持!不疼了


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端17楼2016-01-03 19:36
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