不懂帮顶！

考虑是随着季节的转换，身体出现了一些不适反应，不需要吃药，注意保暖，坚持适量运动，最好是有氧运动，推荐慢跑，每次10-15分钟，额头出微汗就可以，多喝热水，可以放几片梨，自动好的。我前几天也是有些咳嗽，一定多喝水，早起后，立马喝一杯热水，每天至少保证6杯热水，加油。

看医生。

一个梨，10g陈皮，10粒枸杞，10g甘草，煮水喝

半夜都能咳醒。