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张孝祖黑膏养生堂提醒什么情况下不能喝茶

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  无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。
  什么情况下不能喝茶
  1、发烧忌喝茶
  茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
  2、肝脏病人忌饮茶
  茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
  3、贫血患者忌饮茶
  茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。
  4、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶
  茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
  5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
  哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
  6、营养不良忌饮茶
  茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。
  喝茶有什么好处
  1、绿茶保护心血管
  绿茶属于不发酵茶,代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。其主要功效是预防癌症和心血管疾病,还能抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等。
  2、白茶缓解焦虑
  白茶的主要功效有保护脑神经、增强记忆、减少焦虑等。此外,白茶中的茶氨酸可以中和一部分咖啡碱的作用,且怕喝茶影响睡眠的人,可以喝点白茶。
  3、青茶、红茶降低胆固醇
  青茶属于半发酵的茶,而红茶属于全发酵的茶。红茶由于经过发酵,比绿茶刺激性低,功效也有所不同,能促进血液循环、降低胆固醇等。
  4、黑茶减肥消脂
  黑茶属于后发酵的茶,人们最熟悉的就是普洱茶了,其中茶多酚类物质的总量较高,具有很好的降脂减肥效果。


1楼2016-01-11 13:39回复