练习硬笔书法着重要临帖, 临帖是手段创作为目的, 也是很重要的, 又是很困难的。因为以自己的写字习惯去迎合古人的汉字框架, 所以有一个不惯, 不顺手的过程, 有意识地违背了自己的个性。但学书者必须经过这艰难的临帖过程, 技艺才能提高。临帖时要集中精力, 凝神静气, 不能看一笔写一笔。要看一个字写一个字, 做到“ 成字在” 。在下笔之前要揣摩分析字的行笔方法、结构形体等, 心中有字, 然后才动笔。临写时速度不宜过快, 用心去一笔一画地临, 才能把握好笔, 才能有效地理解古人用笔的特点。真正掌握了心到、眼到、手到的临帖技巧。临帖是为了达到所需要的书法营养, 结合自己的个性, 逐步练写出既有帖的韵味又有自己特点的字。一幅好的书法作品犹如一曲优美的乐章, 形式上有章法、节奏、对称、呼应; 力度上强弱, 刚柔变化。只有用笔有力才能产生变化和气势, 用笔有力之美不但显示着习书者的运笔技巧和智慧, 而且直接关系着形质和影响着书法作品的生命力。