坐月子的衣着需注意要点

衣着应宽大舒适，衣着要常换，衣着要做到厚薄适中以及鞋子宜软。
1.衣着应宽大舒适。
有些女性怕产后发胖．体型改变，或者用窄痊的衣服来掩盖已经发胖的体型．穿紧衣服．进行束胞或穿牛仔裤。这祥的装束都不利于新妈妈血液的流畅．尤其是乳房受压迫极易患乳痛。正确的做法应该是选择衣警略宽大的衣服．贴身衣服以棉制为好。鹰部可适当用布带束紧，以防胶壁松弛下垂．同时也有利于子宫的复原。
2.衣着要常换。
尤其是贴身内衣更应经常换洗。以保持卫生。防止感染。
3.衣着要做到厚薄适中。
产后因新妈妈的抵抗力台所下降．因此其衣警应根据季节变化而注意增减。天热就不一定上要头包毛巾．穿长袖衣、长裤．不要怕暴露肢体。如肢体怕风．就可穿长袖衣。但夏季应注意防止长印子或引起中暑。
4.鞋子宜软。
产后新妈妈不要穿硬底鞋．以穿布鞋为佳．更不要穿高跟皮鞋．以防产后足跟、足底疼痛。或下腔酸痛。除此之外，产后也不要赤脚。因为赤脚会受凉．对身体极为不利。