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我这血压降的算奇迹吗?

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去年12月3日偶然的机会上医院测了一下血压当时测得150到220,第二次测得时候还是差不多这些,大夫说马上吃药,我没吃,因为我怕药物副作用,所以当天晚上就开始锻炼到现在为止持续差不多俩月了,血压基本保持在85到130,跑完步之后更低最低75到115,神奇不?才两个月这么大幅度的调整,估计吃药都达不到这效果吧?


IP属地:内蒙古1楼2016-02-02 15:56回复
    相当棒啊~


    来自手机贴吧2楼2016-02-02 20:53
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      怎么锻炼的,具体的说说,还有忌口吗


      来自Android客户端3楼2016-02-02 21:48
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        必须坚持锻炼,小心强力反弹。因此而放松警惕所产生的不良后果,轻则傷残,重则毙命的例子太多了。因为通过锻炼使血管扩张,血压是降下来了,但导致血压升高的因素并没有消失。


        来自Android客户端4楼2016-02-02 21:56
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          楼主,讲讲呗,分享一下锻炼的放发呗!


          来自Android客户端6楼2016-02-03 10:38
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            卖药的滚出


            来自手机贴吧10楼2016-02-03 20:56
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              楼主之前胖吗,有其他症状吗


              IP属地:北京来自Android客户端11楼2016-02-05 20:23
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                很好


                12楼2016-02-06 09:32
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                  一定要坚持啊,不锻炼就要反弹,我就是啊


                  来自Android客户端14楼2016-02-07 09:52
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                    血压与气温关系很大呀/


                    IP属地:内蒙古15楼2016-02-17 16:56
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                      降得太快,有反复,还是平稳降吧,扎实一下基础。


                      IP属地:内蒙古16楼2016-02-21 10:02
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                        恭喜你!


                        18楼2016-03-02 11:07
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                          楼主多大?


                          20楼2016-03-02 19:49
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                            最近睡眠总是不好,血压又开始反复了,无语,感觉睡眠对血压的影响占百分之五十。


                            IP属地:内蒙古21楼2016-03-18 09:16
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                              到了四个诊所与药店量了四次血压,2个说正常2个说高也真是特么无语了。


                              IP属地:内蒙古23楼2016-03-21 16:50
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