每年的六月,激情燃烧的岁月,高考牵动着千万考生和父母的心。
随着高考拉开序幕,家长们也开启陪读模式,对考生学习状况的跟进、休息时间的督促、更多的是一日三餐的饮食,每天给孩子变着花样做有营养的食物,想让孩子在学习压力大的同时身体素质跟得上,可大多父母不知道的是,这些 “营养食物”真的营养吗?会为考生的高考提供帮助吗?
饮食中的营养元素除了来源瓜果蔬菜以外,从而被人们忽略且尤为重要的则是食用油。“油脂”被称为营养健康之首!
随着高考拉开序幕,家长们也开启陪读模式,对考生学习状况的跟进、休息时间的督促、更多的是一日三餐的饮食,每天给孩子变着花样做有营养的食物,想让孩子在学习压力大的同时身体素质跟得上,可大多父母不知道的是,这些 “营养食物”真的营养吗?会为考生的高考提供帮助吗?
饮食中的营养元素除了来源瓜果蔬菜以外,从而被人们忽略且尤为重要的则是食用油。“油脂”被称为营养健康之首!