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合川云门,巴渝武术文化品牌“缠丝拳”的摇篮!

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合川云门,巴渝武术文化品牌“缠丝拳”的摇篮!
  《中国武术史》记载,司徒玄空是有史以来记载的中华武术第一人。
  司徒玄空常着白衣,又与峨眉山灵猴朝夕相处而创编出“峨眉通背拳”,引来众多弟子拜师求艺,故称其为“白猿祖师”。据《四川武术大全》记载:“春秋战国白猿公,字衣三,即峨眉山的司徒玄空。”《中国武术史》记载:“战国白猿,姓白名士口,字衣三,号动灵子。”《乐山志》记载:“白衣三,相传战国时,仿山猿动作创作编峨眉通背拳,攻防灵活,在峨眉山授徒甚众。”
  明朝兵学、武学明师唐顺之先生《峨眉道人拳歌》是史料中最完整记录峨眉通背拳的珍贵文献,其“百折连腰尽无骨,一撒通身皆是手”千古绝句精准的描述了通背拳松柔空随收放自如的技击思想和螺旋缠绕、浑圆整劲、引进落空合即出的练功方法,古老的通臂拳也因而有了通背缠拳之说。现今流传在川渝本土的缠闭门(或化门)缠丝拳是相对最原生态的峨眉通背缠拳,不过大多都只继承了其外在的形(一个空壳),遗失了真正体现其内在东西的斯文之道(通背法门)。
  缠门祖师黄益川,江西残字门拳师,清乾隆、嘉庆年间人,因介入“反清复明”活动被官府追杀避难入川,隐蔽期间跟从峨眉道人潜修研习道门通背缠拳。后浪迹江湖,先后在泸州纳溪、大足龙水、合川云门等地隐居,暗中授徒传拳。因其“政治背景”而讳言师门来历,三百年间逐渐以缠拳、蚕丝拳、残拳、缠丝拳、化拳、峨眉拳等名目在江湖上形成缠闭门(蚕闭门)流派。缠丝拳功法中有主张不招不架先发制人的纯阳手法门,残、截、冷、弹、抖、钻纯阳六字道其术,少壮图强之士多擅长;也有主张螺旋缠绕、沾粘空随、能空善化之阴阳手技艺,沾、粘、绵、诱、空、随六字言之,化门之美誉因此而来,一般称阴阳手;还有缠丝技艺炉火纯青后返璞归真的纯阴术法,有敬、惊、径、擎、紧、切纯阴六字道其精微,老成练达之人始能会其玄奥,亦称斯文之道。缠丝拳在荣昌、大足一带有着清晰的传承脉络和完善的拳法套路、长短器械、内功功法、拆手技术和医药保健功夫,俗称“荣昌缠丝拳”,是重庆市非物质文化遗产保护项目。
  《四川武术大全》记载:“(黄益川死于合川,葬云门镇天星桥鸳鸯坟处)。”
  十七届六中全会浓墨重彩推出“文化强国、文化体制改革、文化产业发展、文化软实力、文化大发展大繁荣、……”可以说,每一个主题词都在提示我们:从文化入手,从我们民族的传统艺术宝库里开发创新之路,积极打造传统文化品牌是时代新亮点。
  合川云门镇天星桥鸳鸯坟,一个具有历史意义的地方,早已在巴渝武术文化史上,打上一个永不消失的烙印。


1楼2016-04-12 22:35回复
    “巴渝缠丝拳”是川渝地区优秀民间群众性体育健身项目,2009年列入重庆市第二批非物质文化遗产名录。目前,相关方面正积极努力将扎根于巴渝大地的缠丝拳申报国家级非物质文化遗产,这需要社会各界为之做出更多的努力。鉴于此,通过市、区“文化委”与市武术运动管理中心、各社区活动中心的多方协调,特在“重庆市志愿服务网”平台市党政机关系列市委老干部局旗下组建了“重庆市缠丝拳宣传推广教练员支队”和高等院校系列西南大学旗下组建了“巴渝缠丝拳宣传推广教练员服务队”,欢迎广大热心巴渝武术文化传承、热爱群众性体育健身项目活动的各界朋友加盟,我们将利用节假日定期组织相关技术理论培训学习,帮助大家尽快成为积极的巴渝武术文化宣传推广员、古老的养生艺术传承人和英姿飒爽的缠丝拳艺教练员,为全民健身运动做出爱的奉献。


    5楼2016-04-14 14:45
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      通背缠拳的基本功法是通背(亦称大周天),核心功夫是培养裹铁力和弹抖劲;培养裹铁力的方法很简单,就是老师常给我们说的甩胳膊。


      7楼2016-04-16 08:12
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        高考过后,怎样让今生最清闲的一个暑期过得更有意义?
          到“重庆志愿服务网”实名注册储蓄爱心!挂靠市党政机关系列市委老干部局旗下组建了“重庆市缠丝拳宣传推广教练员支队”或高等院校系列西南大学旗下组建了“巴渝缠丝拳宣传推广教练员服务队”,当一名爱心使者,为重庆市非物质文化遗产项目缠丝拳艺的推广传承做一份贡献,也为今后的职场就业预设一条新路!
          欢迎广大热心巴渝武术文化传承、热爱群众性体育健身项目活动的各界朋友加盟,我们将利用节假日定期组织相关技术理论培训学习,帮助大家尽快成为积极的巴渝武术文化宣传推广员、优秀的养生艺术传承人和英姿飒爽的缠丝拳艺教练员,为全民健身运动做出爱的奉献。


        8楼2016-04-16 21:34
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          峨眉通背缠拳 六十四式
          1.请手提气 2.退回奇门 3.左挂步挤手 4.右挂步挤手
          5.沉气灌劲 6.右挑闭左掌 7.左挑闭右掌 8.缠退压断
          9.右边缠顺捶 10.左边缠顺捶 11.回步右横捶 12.右追封螺旋
          13.左边缠顺捶 14.右边缠顺捶 15.回步左横捶 16.左追封螺旋
          17.右挑闭左掌 18.左挑闭右掌 19.左搭挂右翻钻 20.右搭挂左翻钻
          21.左缠挒右断手 22.右架左推掌 23.右采挒左断手 24.左架右推掌
          25.马步右横捶 26.右追封螺旋 27.上步穿花掌 28.缠臂转莲肘
          29.追步右铲捶 30.格挡撩缠削掌 31.左缠挒右断手 32.管脚推磨手
          33.和身双炮捶 34.回身铲捶 35.左缠挒右断手 36.管脚推磨手
          37.和身双炮捶 38.回歩倒肘 39.右挑闭左掌 40.右边缠顺捶
          41.缠退削掌 42.追封螺旋 43.左钩挂右兜掌 44.右钩挂左兜掌
          45.右边缠顺捶 46.回挂右兜掌 47.钩挂左兜掌 48.和身双炮捶
          49.回挂右拦手 50.右挂左推掌 51.左拦挂右推掌 52.右拦挂左推掌
          53.双擒左侧踹 54.双擒右侧踹 55.和身双炮捶 56.回挂右平肘
          57.上步左挑肘 58.上步右挑肘 59.上步左平肘 60.盘旋右挑肘
          61.右挑闭左掌 62.左挑闭右掌 63.钩挂收脚 64.导气归田


          10楼2016-04-18 09:17
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            搜索“峨眉通背缠拳”、“初级缠丝拳”或“六十四式”可以找到参考视频。
            纯阳架要求1分20秒至1分50秒之间完成,劲势整齐恢宏霸气。
            阴阳架可在2分30秒至3分30秒之间完成,刚柔相济,收放有序。(竞赛时3分钟内完成)
            纯阴架可在3分30秒至6分30秒之间完成,虚灵轻柔,神意內敛,劲势缠绵,斯文之道也。
            (竞赛时限时4分钟内完成)


            11楼2016-04-19 09:44
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              文化体育产业,大有可为!
                古人云:“穷文富武!” 不难理解,发展武术连锁产业是一个充满阳光的创业项目。
                武术是一种文化,尤其是一种主流的传统文化。千百年来深刻的影响着人们的生活,影响着社会经济文化的发展趋势。
                有心人都知道,河南登封一座濒临荒废的少林寺,随着一部功夫电影的唤起成为全世界瞩目的焦点,系列炒作中为登封县(市)创造了数以亿计的市场经济和难以估计的社会效应;温县陈家沟因为成功推出了陈式太极拳,赢得了全世界众多爱好者的向往,我认识的人中至少就有十余人去过那里,学到什么东西没有我不清楚,至少往来车旅、食宿、学费、纪念品等等“贡献”就数以万计。
                ……
                这些都是文化带动经济、体育促进繁荣的成功典型。
                ——
                十七届六中全会浓墨重彩推出“文化强国、文化体制改革、文化产业发展、文化软实力、文化大发展大繁荣、……”可以说,每一个主题词都在提示我们:从文化入手,从我们民族的传统艺术宝库里开发创业之路是时代新亮点。


              12楼2016-04-20 14:44
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                  缠丝拳修炼风格:
                  阴阳架指演练过程中刚柔相济攻守互用(五刚五柔、四刚六柔、四柔六刚、三刚七柔、三柔七刚、二刚八柔或二柔八刚)的技击风格。
                  纯阴架也叫九阴架,风格九阴而一阳,主张从极柔软中求极坚刚,老成练达之人多好之,亦称斯文之道。
                  纯阳架也叫九阳架,风格九阳而一阴,多先手出击,刚猛肃杀,少壮图强之士多好之。
                  道家太极之义,孤阴不生,独阳不长,阴阳兴替,无过之亦无不及,乃成章法。


                16楼2016-06-02 12:30
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                  峨眉通背缠拳技击八法:
                  十字缠打是手法,贴身弹抖是靠法。
                  空中牵缘是化法,螺旋侧身是进法。
                  崩钻箭捶是阳法,沾粘顺随是阴法。
                  柔缓凝重是练法,引进落空是用法。


                  18楼2016-09-11 11:08
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                    加hyvct01微信号 咱合阳人的便民服务


                    来自Android客户端22楼2016-12-21 00:15
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                      武术进入中小学——全新的学校师资需求
                      作为中华民族所特有的文化表现形式,武术蕴涵着许多丰富的内容,如尊师重道、讲礼守信、勇敢仗义、坚韧笃实、刻苦求进等。这些传统美德对于提高青少年的思想道德水平,弘扬和培育民族精神具有重要的作用。全国政协委员巩富文指出,在中小学开展武术教育有利于把武术作为一种文化教育手段,增强学生民族文化认同感和文化自信,振奋民族精神,从而实现中华民族的伟大复兴。
                        2004年,中宣部和教育部联合颁发的《中小学开展、弘扬和培育民族精神实施纲要》提出体育课中适当增加中国武术的号召。但是由于缺乏具体的制度设计,这一号召并未得到普遍落实,即使在开设武术课程的学校,也多面临师资、设施装备等方面的巨大困难,武术进入中小学课堂阻力重重。要改变这一现状,相关政策的扶持和教育部门的支持至关重要,我建议将武术课纳入中小学必修课程,由教育部门和体育部门联合成立专门组织进行中小学武术教育的普及推广工作。
                      具体建议如下
                        一、将武术列为中小学必修内容
                        目前我国的中小学教育还处于应试教育阶段,升学压力使得学校、家长、学生近乎是全部的关注点都放在升学考试的科目上,科目之间精力的分配与该科目在考试中所占权重成正比。要使武术在中小学课堂中站稳脚跟,首先必须从国家层面调整政策,加大对武术的支持力度,对课时、教程、师资、考核等做出硬性规定,鼓励具备条件的学校单设武术课。
                        二、改革传统评价体系
                        武术教学考核体系的建立,是武术项目纳入课堂教学中的重要环节。建议将武术规定为小升初、初升高、高考的综合素质考核的必考项目,借鉴跆拳道段位考核系统,每一段级制定量化的评价指标,通过定量指标来激励学生提高自我身体素质。同时评价过程要重视综合功能的检验,综合考量学生的运动技能、体能、身体素质、学习态度以及团队合作等素质。
                        三、加强武术教师队伍建设
                        武术教师是武术教学的组织者和实施者,武术师资配备是保证武术教学工作得以顺利进行的先决条件。
                        第一、要加强高等院校体育教育专业的武术教学,培养适合中小学武术课教学的师资。由于武术课对教师专业水平要求较高,一般体育教师很难保质保量地完成武术课的教学任务。只有将高等体育院校武术专业师资的培养与中小学武术教学联系起来,才能解决中小学武术专业师资匮乏的问题。
                        第二、制定专业标准和专业准入制度,中小学武术教师在资格认证或审核时必须具备体育教师和武术教师的双重身份,坚决排除不具备资质的教师再做一些适得其反的武术传承工作。
                        第三、采取多种形式对武术教师的专业水平和教学能力进行定期考核,并将考核结果纳入教师绩效考核体系。对工作成绩突出的学校和武术教师要进行表彰奖励。
                        第四、建立健全武术教师在职培训体制,加强队伍建设。体育部门和教育部门要联合起来,多举办一些中小学教师武术培训班,开展学区间教研活动,多形式、多渠道开展武术教师培训,把师资培训作为一项长期工作来抓。
                        


                      23楼2017-01-05 18:40
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                        24楼2017-01-20 16:51
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