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为什么竞技蛙好累？

只看楼主收藏回复

有个朋友教我了竞技蛙的动作，可是我每次最多50米。
然后心跳加速，累的不行，然后动作变形。
可是他可以像阿曼达一样一个动作游2000米，而且保持速度。
我到底哪出了问题呢？
来自iPhone客户端1楼2016-05-07 08:00回复
    竞技蛙能游俩千？只能说佩服佩服。
    竞技蛙很累的，你频率放下来点，估计会好点，不过还是累。最累的就是蛙泳了
    IP属地:云南2楼2016-05-07 09:59
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      是不是他滑行的时间比较长一点,在滑行过程就可以休息了
      3楼2016-05-07 10:50
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        竞技蛙怎么游
        IP属地:广西来自Android客户端5楼2016-05-09 22:41
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          你好 小队长 很仔细的看了你对练好游泳的的见解释 非常受益 就是对你说的有些地方不理解 比如说这几句 注意足弓与脚尖。腿上技术最高点就在这。 特别是这句 : 不是足弓，是足弓靠近脚尖的部位，就是走路撅到的位置，这个位置的挑踹水。是前进的主动力。 能麻烦在解释一下吗 非常感谢！！！
          IP属地:河南6楼2016-05-22 10:11
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            不介意 希望能加你的QQ 我的Q 523926445 好好向你请教游泳的只是和技巧 谢谢！
            IP属地:河南7楼2016-05-22 10:13
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              知识
              IP属地:河南8楼2016-05-22 10:14
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                楼上的很强，年轻应该能减少10秒，再加上跳发优秀，再减少3秒，应该再28秒
                10楼2016-05-22 19:48
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                  年轻20岁
                  11楼2016-05-22 19:48
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                    小队长； 我71年生 45岁 50米蛙 42秒大几 43秒小几之间 100米蛙在1分35大几 想提高
                    IP属地:河南12楼2016-05-23 11:25
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