感觉全身轻飘飘的没有着力点，稽古的时候也没什么动力。被推来推去的。
我就像一根海带一根面条一样啊

没进步是不可能的，有可能是你同期比你进步快。

是心态问题吗？完全没有自信啊。一直向前攻就是不出手。
只想打反击，觉得先手没什么希望啊

不知道楼主几岁…30-35体能一般是越来越弱的，不能和20-25越来越强的比的…肾上腺素也比不了年轻
然后剑道嘛我们练着会觉得自己越来越弱可能是对于强的体验越来越深刻，觉得自己变弱的同时可能事实是在变强～
心态呢，目前大家的阶段需要时刻进攻心态…练习防反也得是在进攻心态上的…我知道的理论知识上大概是这样。

记得楼主练的比我晚啊，我14年11月开始练的………
楼主练了两年，觉得越练越弱感到郁闷，那我这个一年的技能点重置，只能上段的弱渣估计要郁闷死……

身体被掏空
楼主请检查你的硬盘

我是越打越嗨

同感……感觉身体被掏空

剑道其实真的是很难的，要打得好，没个10年以上征战经历不太现实，所以不要气馁啊！
每次练习，无论多么小的收获，最好都能记下来，对剑道的认识如同基本功一样都是需要积累才行。
而且如此才能真正确认自己的进步，真正明白不足以及要如何改善，相信长此以往，迷惘会越来越少，乐趣与自信会越来越多。

。。。。

少一点葛优躺

一周练三次，在家也自己练基础，并且思考的话，肯定会进步得