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回复:八百米怎么练上去求师哥师姐请教

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。八百还用教么


来自iPhone客户端21楼2016-08-29 00:22
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    这个女的,来,百米三级跳,你来挑一个


    来自Android客户端22楼2016-08-29 08:12
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      2025-08-21 11:43:41
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      这是个男的!!!


      来自Android客户端23楼2016-08-29 08:13
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        跑,多练


        来自iPhone客户端24楼2016-08-29 18:01
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          使劲跑


          来自iPhone客户端25楼2016-08-30 22:55
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            找节奏 然后就是对自己狠点 坚持住 多跑就行了


            来自Android客户端26楼2016-09-01 13:07
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              楼主受伤一个月了 半月板损伤不知道怎么办


              27楼2016-09-07 21:40
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                我刚练2.23 体考2.06 现在大一了 马上运动会了 保持在2.02-2.05


                来自iPhone客户端29楼2016-10-05 23:32
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                  2025-08-21 11:37:41
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                  途中跑 轻松愉快 腰不能来回摆 所以要练腰部核心力量 全程要脚前掌着地


                  来自iPhone客户端30楼2016-10-05 23:33
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                    留个联系方式 明天我训练给你录视频看 动作 扣扣7648182


                    来自iPhone客户端31楼2016-10-05 23:34
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                      你身材和我差不多的 瘦高 应该不错的。我183 64kg


                      来自iPhone客户端32楼2016-10-05 23:34
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                        加油哦


                        来自Android客户端33楼2016-10-06 18:39
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                          你在逗我吧 你确定那是近照


                          IP属地:安徽来自iPhone客户端34楼2016-10-07 00:23
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                            IP属地:安徽来自Android客户端35楼2016-10-12 17:03
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                              2025-08-21 11:31:41
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                              女的?看照片不像啊😂😂


                              IP属地:新疆来自iPhone客户端36楼2016-10-28 21:01
                              收起回复