★ 养心
首选膏方:柏子养心膏
膏方组成:柏子仁200g 枸杞子100g 麦冬100g 当归100g 石菖蒲50g 茯神50g 玄参50g 熟地50g 炙甘草50g
处方出处:明代《摄生秘剖》
功效:滋阴养血,补心安神
适合人群:阴亏血少,难于入睡,梦多,或易于惊醒,心烦气躁,心悸神疲,健忘盗汗,大便干结,口舌生疮的人群。
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★ 补血
首选膏方:当归补血膏
膏方组成:当归200g 炙黄芪500g
处方出处:《内外伤辨惑论》
功效:补血益气
适合人群:血虚气亏,脱发掉发,月经量少,经期缩短,面色萎黄,皮肤干燥,头晕心悸的人群。
★ 柔肝
首选膏方:一贯煎膏
膏方组成:枸杞子200g 北沙参100g 麦冬100g 当归身100g 生地黄100g 川楝子50g
处方出处:清代《柳州医话》
功效:滋阴柔肝,理气润燥
适合人群:肝肾阴虚,血燥气郁,用眼过度而至眼干、眼涩、眼疲劳的人群,胸胁疼痛,泛酸口苦,咽干口燥,易怒或易抑郁的人群。
膏方滋补是一个很好的养生方法,可以起到保健养生,防病治病,强健身体的功效,但是选择膏方也是有很多的讲究的,不能盲目食用,一定要根据自身的情况选择适合自己的膏方!
文章整理自咏芝堂官网,膏方养生专家,从事膏方生产,膏方贴牌,膏方代加工,膏方加工,膏方OEM
首选膏方:柏子养心膏
膏方组成:柏子仁200g 枸杞子100g 麦冬100g 当归100g 石菖蒲50g 茯神50g 玄参50g 熟地50g 炙甘草50g
处方出处:明代《摄生秘剖》
功效:滋阴养血,补心安神
适合人群:阴亏血少,难于入睡,梦多,或易于惊醒,心烦气躁,心悸神疲,健忘盗汗,大便干结,口舌生疮的人群。
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★ 补血
首选膏方:当归补血膏
膏方组成:当归200g 炙黄芪500g
处方出处:《内外伤辨惑论》
功效:补血益气
适合人群:血虚气亏,脱发掉发,月经量少,经期缩短,面色萎黄,皮肤干燥,头晕心悸的人群。
★ 柔肝
首选膏方:一贯煎膏
膏方组成:枸杞子200g 北沙参100g 麦冬100g 当归身100g 生地黄100g 川楝子50g
处方出处:清代《柳州医话》
功效:滋阴柔肝,理气润燥
适合人群:肝肾阴虚,血燥气郁,用眼过度而至眼干、眼涩、眼疲劳的人群,胸胁疼痛,泛酸口苦,咽干口燥,易怒或易抑郁的人群。
膏方滋补是一个很好的养生方法,可以起到保健养生,防病治病,强健身体的功效,但是选择膏方也是有很多的讲究的,不能盲目食用,一定要根据自身的情况选择适合自己的膏方!
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