对，没错，我说它并不完美，满分一百分，我给他打八十分。虽然这八十分的口诀也足够用了。但是，这句口诀只强调了“断”这么一个信息，这个口诀的目的，就是让你“断”掉YY，并不完美。为何？我举个例子，可能例子不恰当，但意思差不多。一个小孩，看到炉子上烧的开水，很奇怪，想要去摸摸看。用手摸开水什么后果我想大家都知道。这时候，这个孩子的父母发现了，立刻走来，把孩子抱回房间去。这就是断YY口诀的实质，就是立刻把它掐断，而仅仅是掐断而已。那个孩子并不知道为什么他父母要把它抱走，他只是被掐断了。而断YY口诀，在YY来临的时候，我们第一反应念出口诀，把YY断了。对，没错，可你当时头脑的第一个想法，仅仅是断掉，而不是告诉你自己为什么。这就是区别，就是你想去摸开水的时候，你的父母立刻把你抱开，而不告诉你为什么不能去摸，因为会被烫着。你念断YY口诀的时候，你的第一反应是把YY给断掉，第二第三乃至第四个反应才是告诉你，我不能YY，那不对。答案就这么简单，第一反应尤为重要，断YY的重中之重，也就在这个第一反应上。我也用过飞翔大哥的断YY口诀，可是，很多时候，我的念头已经变得很多了，才出效果，或者我把头一个YY断掉之后，过了几秒钟，头脑中又来一个YY，导致我又要在断一回，有时候效果也并不明显。所以，我把飞翔大哥的断YY口诀给改版了。
这是戒魔独孤求败的断YY口诀：“不怕念起，就怕觉迟，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。”多加了八个字。虽然飞翔大哥的断YY口诀里也有念起即觉这句话，也有立刻觉悟的意思，可是，人的第一反应，也可以称之为第一意识，是念起即断这句话。人的第一反应是断，而不是觉悟。读到第二句，乃至第三句，才回觉悟。懂了吗？这就是区别，一定要第一时间告诉自己，不怕念起，就怕觉迟。否则短短一秒钟，可以产生太多的想法。为什么不怕念起，就怕觉迟，就是要告诉自己，第一反应就要觉悟，虽然断YY慢一些，不过非常有效果。额外在提一句，你把这么长一句话在心里说一遍，已经把你的注意力全部集中在这句话上了，至少在你念这句话的时候，你没额外的心思去YY了。
这里还要提一句，可能有人觉得我改的不好，没事。只要适合你自己就好，不能机械化的照搬，自己也有头脑，也可以去改，去创作，去学习。那才是你自己的东西，俗话说的好，师父领进门，修行在个人，能领悟多少，还得看你自己。
第三式到此为止，断YY一定要快，准，狠，容不得半点迟疑。就是零点一秒的一个念头就足以破坏一切，而且为什么会有这个念头，因为有因必有果，因为你看到了外界的诱因，或者你看到一张擦边图，或者电影的一个成人细节，或者一个穿着暴露的美女。这些都是会让你产生零点一秒YY的原因，这就像一个滤网，过滤一层又一层。第一层滤网是躲，在诱因面前，要躲，第二层，是断。头脑中重现以上那些场景应该立刻断。第三式的精髓，就在一个快字上。第一时间告诉自己觉悟，接着，立刻断掉。
