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跟腱断裂吧 关注：15,765贴子：426,400
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术后二月了，恢复效果太差，是不是伤的太重了

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来自Android客户端1楼2016-11-09 21:21回复
    各位大神求解
    来自Android客户端2楼2016-11-09 21:22
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      观察员好歹看看，给个见议
      来自Android客户端3楼2016-11-09 21:24
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        我也是2个月了，你恢复到什么程度啊？
        来自手机贴吧4楼2016-11-09 21:33
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          九十度都达不到，主跟腱都没活动过，跖肌腱还没拉开
          来自Android客户端5楼2016-11-09 21:36
          收起回复
            来自Android客户端6楼2016-11-10 22:28
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              来自Android客户端7楼2016-11-10 22:31
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                白色的点注意一下。貌似在针眼上？
                IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2016-11-11 03:40
                收起回复
                  90度前，做这些动作时要用力。
                  IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2016-11-11 03:40
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