英国萨塞克斯大学以75名健康男女为对象展开研究发现，他们经常同时听音乐、收发邮件、接收手机短信、看电视等，随后他们脑部的扫描显示，这种状态会导致注意力持续时间变短，记忆能力变差，并且更容易让人感到抑郁、焦虑。