一个人去西藏，OK?需要戴什么

太阳大紫外线太强了，不建议骑行，旅游嘛，轻松自在简单最好，火车的话，一个人太累了，建议飞机，机票应该也不算高，没上过高原提前吃高原安，万一高原反应，没人照顾可怜兮兮的，旅游必备的东西带上就行，墨镜口罩必须有，衣服不用多，拍照好看就行，备一件皮肤衣，万一晚上出去可以挡挡风，不用穿冲锋衣什么的，一看就是旅游的，容易被宰，根据想去的地方订酒店，尽量住市区，客栈没必要去体验，还是酒店好，舒适度高，毕竟旅游又不是一直呆在屋里。大概就这样吧。