我今年29岁了，是个两个宝宝的妈咪，我净身高158，体重130，我最胖的时候就是冬天了，145左右，我是大骨架不知道能不能减下去，我的大腿肉还是比较多的，臀部也肉肉的，想减下半身，2011年的时候因为感情问题，对我打击不小，那年我下定决心减肥，每日腰呼啦圈40分钟，三餐照吃，只是吃以前的三分之一，坚持了一个多月，瘦了有十多斤，
现在再转呼啦圈吧总感觉累，，转不了几分钟就不想转了，有时候我跳减肥操在网上看视频一边学，特挺好的，跳几分钟就出汗了，希望我能坚持吧，现在是130斤，十天后我公布新的体重，大家一起加油，希望各位能分享你们的经历，与方法，，，，