这个吧人的这么久过去了，我的0回复的帖子还在顶层。。。。

没人的吗

有小白一只。。。。

继续努力

我一进去这状态就能很久啊 ...

虚无的感觉很好啊，继续坚持冥想。你想要延长时间就继续加深冥想时间。时间长了，这种状态自然也就长了。

　其实，你这还不算是真正的禅定，你这种状况是入定前的觉受，就是说，你这种感觉是入定前的准备，就是说，如果一个人的身心都很舒适，修法又很正确，那么，他要入定之前会产生轻安的现象。即全身非常舒服，一般人的感觉是全身轻飘飘。初学禅定的人，在入定前会有轻安现象：有些人会觉得身体越来越大，甚至整个身体都在膨胀，大到他会觉得充满这个世间；有人会觉得身体越来越小，或身体浮起来。这些都是轻安的现象，这种现象过后，就会产生很快乐的感受，这都是入初禅前轻安的觉受。