车前草之类泡水喝，有用没哦

你说的想靠自然疗法控制，可以试试，不止忌口，还要锻炼多喝水不能熬夜，绝对不要靠酒，任何酒精饮品。正规控制三个月左右，看看效果，如果能控制住或是有明显下降，那你就坚持下去，一直一直一直坚持到死，否则就吃药降酸吧。药毒没有高尿酸毒厉害。

降尿酸纯靠吃药确实对人的身体有比较大的损害，从两个方面下手吧。
首先饮食习惯必须保持好，这个好是指在一定的指导下去搭配日常膳食并注意忌口、生熟等。
其次，我们都知道，痛风的关键是尿酸如何有效的降低，这是根本。从这一点出发，其实现在市面上已经有相关的食品可以做到这一点，如从金枪鱼提取出的鹅肌肽为主要原料的立解通。身边很多受过痛风之苦的人都亲身体验过，降尿酸效果非常好。如果有兴趣，可以私信我