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28天一次也没运动过然后去跑全马会不会有危险啊

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28天一次也没运动过然后去跑全马会不会有危险啊
IP属地:河北来自Android客户端1楼2017-10-25 10:38回复
    家里有点事就没跑 29号去跑正定全马 不会出啥危险吧
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2017-10-25 10:39
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      如果之前有底子应该没事吧
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2017-10-25 10:43
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        慢慢溜达吧 体验为主应该没事
        IP属地:广东4楼2017-10-25 10:49
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          不追求成绩慢慢跑没事
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2017-10-25 11:11
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            慢慢跑，心肺肯定下降了，赛前跑10公里热热身
            IP属地:山西7楼2017-10-25 11:24
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              不追求成绩 不在乎配速 完全没问题
              IP属地:山东8楼2017-10-25 11:26
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                也容易受伤
                来自Android客户端9楼2017-10-25 11:34
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                  我也是和你一样，29号跑正定！
                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2017-10-25 14:31
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                    你不尊重它，到时候它会尊重你吗？
                    来自Android客户端11楼2017-10-25 15:02
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                      没有问题，只是时间快慢
                      IP属地:浙江来自Android客户端13楼2017-10-25 16:29
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